Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 96,42g | Prot: 134,54g | Carbs: 15,89g.
Café da Manhã: Pickles, Egg, Ziggy's superstore Turkey breast sandwich meat. Jantar: Tine cheese jarlsberg, Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bacon, Egg. Lanches/Outros: Philadelphia Original Cream Cheese, Cheddar Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Haven't seen you in awhile. I've missed your positive comments
25 out 23 por membro: Fritzy 22
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Hey liv. Nice to see you post again. Any snow out your way yet??
25 out 23 por membro: wifey9707
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There’s a story here. How is the new house working out for you?
25 out 23 por membro: JustBananas
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Hi Liv! Long time no see (previously known as LCHFjo)
25 out 23 por membro: CarbAbuser
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Did not expect any replies. Thought I sneak in an post my weight. I am doing fine. Thanks for asking. Thought about you doing various weather events Wifey. Glad to see you all. There is no story JB. Just me and food. Everything is fine here on the lake. Hope all is well with you too.
25 out 23 por membro: liv001
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25 out 23 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de liv001
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