Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 55,46g | Carbs: 186,88g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Italac Doce de Leite, Morangos, Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral Artesano, Davaca Requeijão Cremoso Light. Jantar: Coxinha. Lanches/Outros: Sam's Pirulito Cherry Pop , Yoki Milho para Pipoca, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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