Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1697 kcal
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Gord: 85,01g | Prot: 120,98g | Carbs: 114,00g.
Café da Manhã: Café Instantâneo (em Pó). Almoço: Alcatra Grelhada, Legumes Salteados. Jantar: Alcatra Grelhada, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Lanches/Outros: Hortifruti Banana Nanica, Laranjas, Ferrero Ferrero Rocher (1), Ritter Barra de Cereal Brownie Zero. mais...
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2421 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabi033
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