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Fabi033

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Peso Inicial

88 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

88 kg
Desempenho: Ganhando 0,0 kg por Semana

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70 kg

Ainda faltam: 18 kg

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Uma pessoa em busca dos objetivos um dia de cada vez!

Histórico de Peso de Fabi033

	Auspiciosa
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

	FJMPontes
	Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana

	Valentinna Eloah
	Última pesagem: Ganhando 0,7 kg por Semana

	LCIbérica
	Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana

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Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Calorias: 477kcal | Gord: 35,88g | Carbs: 9,29g | Prot: 29,49g

Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.

Calorias: 28kcal | Gord: 1,88g | Carbs: 0,39g | Prot: 2,23g

Pão maravilha.

Calorias: 79kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 1,60g | Prot: 3,22g

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

Calorias: 158kcal | Gord: 3,80g | Carbs: 20,32g | Prot: 10,73g

Uma quiche fácil e pouco calórica.

	Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut
	Sanduíche de Presunto e Queijo
	Esfiha de Carne
	Caminhadas
	Musculação (Moderado)
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph