Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 58,49g | Prot: 91,92g | Carbs: 90,87g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Ovo. Almoço: Maionese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Maionese. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Bolo de cenoura. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thatiana Fernandes
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