Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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121,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 26,39g | Prot: 90,06g | Carbs: 58,33g.
Almoço: Juxx Suco de Cranberry Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Amendopower Avelã e Cacau, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rogeresmarculino
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