Jornal de Edna Cristina, 05 mar 15

segundo dia de dieta sem carboidrato :)
63,6 kg Perdidos até agora: 15,1 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1108 kcal Gord: 54,14g | Prot: 145,25g | Carbs: 1,98g.   Café da Manhã: Sadia Salame Italiano Fatiado, Queijo Provolone, Sadia Peito de Peru Defumado, Café Expresso. Almoço: Atum em Óleo (Enlatado), Peito de Frango. Jantar: Coentro, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Lanches/Outros: Bacon. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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Comentários 
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05 mar 15 por membro: rogerpaixao

     
 

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