Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1755 kcal
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Gord: 94,84g | Prot: 52,66g | Carbs: 160,96g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Tirol Manteiga, Panqueca doce de aveia. Almoço: Abobrinha com cogumelos e gorgonzola. Jantar: Abobrinha com cogumelos e gorgonzola. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca, Quentão, Cachorro Quente, Yoki Canjica com Leite Condensado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamaraeg
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