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15 julho 2023
Eu me fiz uma proposta de fazer uma dieta de mais ou menos um mês e perder o máximo que eu pudesse, para ter crédito para gastar na viagem que vou fazer na segunda, 😂 ficarei 5 dias em um hotel fazenda. Consegui uma marca bem satisfatória, perdi 2.8kg. Acho que consegui até uma margem maior. Tô bem feliz!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
28,8 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
08 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,5 kg
28,7 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
02 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,4 kg
27,8 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
24 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,9 kg
27,3 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
21 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,2 kg
27 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
Histórico de Peso de Tamaraeg
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