Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 26,08g | Prot: 85,21g | Carbs: 103,02g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo, Pão Caseiro, Alibey Coalhada Seca. Almoço: Ovo, Hortifruti Patinho Moído , Macarrão Integral Cozido. Jantar: Pão Torrado, Pão Torrado, SACIA Sopa Carne com Legumes. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado Cookies, Monama Chocolate 77% Cacau. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morena 3lagoas
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