Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 54,24g | Prot: 83,38g | Carbs: 188,76g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Almoço: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Feijão Carioca Cozido, Ovo Frito, Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pinhão Cozido, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light (Novo), Pão de Forma. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suele Dalbello
|