Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 42,98g | Prot: 61,70g | Carbs: 183,96g.
Café da Manhã: Peras, Café com Açúcar, Maçã, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Almoço: Coxinha, Pastel de Queijo. Jantar: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cachaça, Hortifruti Abacaxi, Extra Uva Rubi, Banana Prata. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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