Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2015
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 54,09g | Carbs: 229,13g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Café Expresso, Bauru. Almoço: Garoto Chocolate Talento, Gendai Temaki Kani. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Dicel Palmito de Pupunha, Azeitonas Verdes Recheadas, Quero Milho Verde, Macarrão. mais...
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2543 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Ler - 3 horas, Assistir TV - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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