Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 21,53g | Prot: 61,59g | Carbs: 90,54g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Coração de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Ovo, Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrisPires
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