Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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96,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 30,73g | Prot: 205,89g | Carbs: 235,25g.
Café da Manhã: Abacaxi, Peras, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Chobani Strawberry 0% Greek Yogurt, Ovo, Puregg Simply Egg Whites. Almoço: Macarrão Integral, Coles 4 Star Beef Mince. Jantar: Peito de Frango, Ovo, Puregg Simply Egg Whites. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard Isolate, Abe's Multigrain Bagel. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vpsensei
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