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Goal has been met despite xmas eats, and movie treats. Now to maintain it into the New Year.
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130,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 56,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 84,75g | Prot: 27,71g | Carbs: 195,35g.
Café da Manhã: Member's Mark Purified Water, Starbucks Wheat Spinach Savory Square, Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Grande). Almoço: Member's Mark Purified Water. Jantar: Chinese Broccoli (Cooked), Brita Filtered Water, Fettuccini w/Chicken & Sun-Dried Tomatoes. Lanches/Outros: Water, Water, Rocky Mountain Chocolate Factory Dark Chocolate Covered Bavarian Pretzel, Cuties Clementines. mais...
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4246 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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