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Ponto de partida.
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 95,74g | Prot: 109,56g | Carbs: 38,58g.
Café da Manhã: Cisne Sal Light. Almoço: Magro Sal Light, Sal, Seara Filé de Peito de Frango, Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Pasta de Amendoim, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bucho. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
corrida e caminhada - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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