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Última vez que tive esse peso foi há 3 anos 🙌🏽
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57 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 95,65g | Prot: 117,33g | Carbs: 22,89g.
Café da Manhã: Queijo Provolone, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Filé de Peito de Frango, Berinjela Refogada. Jantar: Queijo Provolone, Nestlé Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. mais...
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1638 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy Annie
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