Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2014
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133,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 58,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 113,25g | Carbs: 280,09g.
Café da Manhã: Starbucks Nonfat White Chocolate Mocha (Venti). Almoço: Cheesecake Factory Fettuccini With Chicken And Sun-dried Tomatoes, Member's Mark Purified Water. Jantar: Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Corner Bakery Cafe Spicy Thai Coconut Soup, Water, Inglehoffer Wasabi Horseradish, Teriyaki Sauce, Soy Sauce, Kona Grill Crab Crunch Roll, Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Tap Water, Tap Water, Tootsie Roll Junior Mints. mais...
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4033 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeannieselby
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