Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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56,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 166,15g | Prot: 136,56g | Carbs: 50,57g.
Jantar: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Cedar's Spinach Dip Made with Greek Yogurt, Sweet Red Peppers, Animal Fat or Drippings, Ground Chicken, Chicken Stock. Lanches/Outros: Absolut Vodka, Philadelphia Original Cream Cheese, Cheddar Cheese, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Almond milk, breeze, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
10 jan 23 por membro: HCB
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congratulations to you liv001
10 jan 23 por membro: buenitabishop
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11 jan 23 por membro: peppylady
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It's great that you start over and get back in the groove.
12 jan 23 por membro: Snowwhite100
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16 jan 23 por membro: melissatwa
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Histórico de Peso de liv001
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