|
hoje foi confraternização do trabalho. Não contei as calorias.
não me exercitei.
Ainda na luta pra tomar os dois litros de água
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
169 kcal
|
Gord: 5,33g | Prot: 28,29g | Carbs: 0,00g.
Almoço: Maminha Grelhada. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deexaustas
|