Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 87,47g | Carbs: 128,78g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Lentilha Premium, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Sal, Mini Fusili, Carne Moída de Bovino, Extrato de Tomate, Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cebolas, Alho, Sal. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Toddy Cookie Toddy Chocolate, Whey. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tassiacorrea
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