Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 75,72g | Prot: 97,38g | Carbs: 110,84g.
Café da Manhã: Halls Bala Halls, Sadia Mussarela. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce Cozida, Vagem Cozida. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 11.fabineri
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