Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 57,54g | Prot: 80,69g | Carbs: 70,22g.
Jantar: Tomatoes, Tomatoes, Red Sweet Pepper, Onions, Daisy Sour Cream, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Whole Wheat Tortillas. Lanches/Outros: Strawberries, Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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