Day 10
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Gord: 51,79g | Prot: 53,44g | Carbs: 98,94g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Almoço: Honeydew Melons, DiGiorno Croissant Crust - Pepperoni Pizza, Kiwi Fruit. Jantar: Green Cabbage, Farmer John Extra Lean Ground Pork, Albertsons French Bread. Lanches/Outros: Wholly Guacamole Classic Guacamole, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Ritz Crackers - Fresh Stack, Brie Cheese. mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abbadabba
|