Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 79,88g | Prot: 103,87g | Carbs: 41,36g.
Café da Manhã: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bacon, Egg. Jantar: No Name Beef Wieners, Cooked Sauerkraut, Cooked Spaghetti Squash, America's Choice Bacon Thick Sliced. Lanches/Outros: Werther's Original Sugar Free Hard Candy, Vital Proteins Beef Gelatin, Philadelphia Original Cream Cheese, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Almond milk, breeze, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Cottage Cheese 2%. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de liv001
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