Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2022
55,9 kg Perdidos até agora: 28,4 kg.    Ainda faltam: 0,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1574 kcal Gord: 84,96g | Prot: 142,52g | Carbs: 68,15g.   Café da Manhã: Carrots, Celery, Egg, PBfit Peanut Butter Powder, Cottage Cheese 2%. Jantar: Cream Cheese, Olive Oil, Publix Green Bell Pepper, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Chicken Breast. Lanches/Outros: Almonds, Tine cheese jarlsberg, Raspberries, Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Vital Proteins Beef Gelatin, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. mais...
Perdendo 3,8 kg por Semana

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Comentários 
Nicely done!!👍 
28 out 22 por membro: CrystalJo74
Good work! 
28 out 22 por membro: shirfleur 1
Thanks guys. I worked hard for that pound 
28 out 22 por membro: liv001
congratulations  
29 out 22 por membro: buenitabishop

     
 

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