Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Gord: 15,15g | Prot: 48,23g | Carbs: 136,92g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Zilio Farofa Caseira , Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Carne de Panela. Jantar: Pepino (com Casca), Manga Palmer. Lanches/Outros: Café. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de daycidade
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