Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2022
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96,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 28,41g | Prot: 64,68g | Carbs: 117,39g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Ovo Frito, Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado. Almoço: Twix Twix (22,5g), Alface de Folha Vermelha, Tomates Cereja, Sadia Filé Mignon Suíno, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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1943 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 58 minutos, Google Fit - 16 horas e 2 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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