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Hoje retorno a minha reeducação alimentar! 💪🏻
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48,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 35,10g | Prot: 100,95g | Carbs: 152,18g.
Café da Manhã: Polenghi Requeijão Light, Apti Mistura para Bolo de Banana Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Kicaldo Feijão Preto. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Friboi Carne Moída Patinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia, Quatá Ricota Fresca, Ovo. Jantar: Italac Leite Semidesnatado, União Açúcar Refinado, Santa Helena Paçoca. Lanches/Outros: União Açúcar Refinado. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alana87w
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