Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
820 kcal
|
Gord: 36,07g | Prot: 39,55g | Carbs: 82,48g.
Café da Manhã: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Almoço: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. Jantar: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Pão. Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 11.fabineri
|