Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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122 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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722 kcal
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Gord: 11,70g | Prot: 33,33g | Carbs: 148,47g.
Café da Manhã: Tangerinas. Almoço: Sonda Ameixa Vermelha, Tangerinas, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pão do Stipp Pão 7 Grãos Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Jantar: Tangerinas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface Americana. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Pantanal Goma de Tapioca. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de San Furtado
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