Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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94,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 47,94g | Prot: 59,47g | Carbs: 271,95g.
Café da Manhã: Maçã, Bolo de Cenoura. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sadia Salsicha, Feijão Preto Cozido, Fugini Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Limão, Maçã, Morangos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Núbia@Picanço
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