Núbia@Picanço

Entrou para o fevereiro 2018

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Calorias: 200kcal | Gord: 13,83g | Carbs: 6,03g | Prot: 12,53g

Esta receita fácil, rápida e super nutritiva pode ser servida no lanche da tarde ou no jantar acompanhado de salada de folhas.

Calorias: 43kcal | Gord: 0,91g | Carbs: 7,69g | Prot: 2,85g

O arroz falso de couve-flor fica com a textura parecida com o arroz.

Calorias: 130kcal | Gord: 4,53g | Carbs: 17,22g | Prot: 5,76g

É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.

Calorias: 476kcal | Gord: 30,88g | Carbs: 52,61g | Prot: 10,78g

Tradicional guacamole mexicano.

Calorias: 104kcal | Gord: 3,10g | Carbs: 16,09g | Prot: 4,27g

Sem gluten, feita com banana.