Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2014
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79 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 24,36g | Prot: 70,04g | Carbs: 27,40g.
Café da Manhã: Cafezinho, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Piracanjuba Leite Integral. Almoço: Bacalanor Lombo de Bacalhau, Alface, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Sadia Blanquet de Peru Light. mais...
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2201 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ELAINE MARCIA
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