Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 43,39g | Prot: 81,86g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: Maple Syrup , Stew Leonard's Steel Cut Oatmeal, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Great Value Bran Flakes Cereal, 2% Fat Milk, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Olive Garden Italian Salad Dressing, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Boiled Egg. mais...
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peso estável
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 Comentários
Better than a gain😘 way to go!
20 jul 22 por membro: PurpleAsh93
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20 jul 22 por membro: John10251
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Thank you, PurpleAsh93, and John!
20 jul 22 por membro: melissatwa
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Histórico de Peso de melissatwa
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