Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2441 kcal
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Gord: 108,01g | Prot: 85,10g | Carbs: 290,64g.
Almoço: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Daisy Light Sour Cream, Whole Foods Market Original Hummus, Tostitos Medium Salsa, Black bean burgers, Taylor Farms Celery Sticks, Stop & Shop Baby Carrots, Pimento cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), O'Brien Potatoes, Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef. Jantar: Chiquita Banana, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Corn Flakes, Ruffles Original Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lanches/Outros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Trader Joe's Gruyere Cheese, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate, Diamond of California Chopped Walnuts, Target Multivitamin. mais...
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2132 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
The fasting is paying off!
10 jul 22 por membro: EggBeater42
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Whoo, going after it jen❣️❣️❣️
10 jul 22 por membro: moopie321
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10 jul 22 por membro: HCB
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Thanks fs fam! The scales been flirting around 170 for a few weeks. Ready to get comfortably under now!
10 jul 22 por membro: jengetfit123
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You are doing so well. Look at you!
10 jul 22 por membro: Danana
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10 jul 22 por membro: JC_suburbangothcatmom
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Histórico de Peso de jengetfit123
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