Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Gord: 59,73g | Prot: 104,11g | Carbs: 216,90g.
Café da Manhã: Pão Francês, Pedra Selada Queijo Minas Padrão . Almoço: Feijão Preto Cozido, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce. Jantar: Risoto de Camarão. Lanches/Outros: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Trufa de Chocolate, Nestlé Bono Torta de Limão, Pedra Selada Queijo Minas Padrão , Da Terrinha Tapioca, Maçã. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Núbia@Picanço
|