Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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53,7 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2073 kcal
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Gord: 136,46g | Prot: 111,65g | Carbs: 136,96g.
Café da Manhã: Sunrise Medium Firm Tofu, Sweet Potato, Asian Pears, Superstore No Name Peanut butter, chunky, Strawberries, protein bar, chock. Jantar: Cucumber (with Peel), Onions, Heavy Cream, Butter, Baked or Broiled Cod, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Chicken Stock, Leeks, Chinese Cabbage, Carrots, Potato, Bell Peppers. Lanches/Outros: Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de liv001
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