Jornal de ELAINE MARCIA, 25 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
81 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1084 kcal Gord: 55,17g | Prot: 26,47g | Carbs: 177,66g.   Café da Manhã: Maçãs Gala, Sadia Patê de Frango, Puraví Pão Integral com Chia e Linhaça. Almoço: In Natura Sopa de Frango com Legumes, Mamão Formosa. Jantar: Mococa Leite Condensado, Yoki Tapioca, Spoleto Milho, Sadia Patê de Frango, Pullman Rap10 Integral. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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