Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
54,5 kg Perdidos até agora: 29,8 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1996 kcal Gord: 144,13g | Prot: 114,45g | Carbs: 57,43g.   Café da Manhã: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Jantar: Sweet Red Peppers, Animal Fat or Drippings, Heavy Cream, Tomatoes, Butter, Yambean (Jicama), Baked or Broiled Cod, Onions. Lanches/Outros: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Great Value Sliced Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, Vital Proteins Beef Gelatin, Utz Pork Rinds, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Superstore No Name Peanut butter, chunky, Almonds. mais...
Perdendo 0,3 kg por Semana

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Comentários 
congratulations to you  
25 mai 22 por membro: buenitabishop
Thanks Buenita Lots of activity and very little carb the last few days. I think it will go up a bit as I reintroduce the carbs beginning tomorrow. But I am happy to be around here.  
25 mai 22 por membro: liv001
Wow, you’re totally skinny!👍👏👏👏🌺🌸🌼 
25 mai 22 por membro: Shrewdness
great job 👍 
26 mai 22 por membro: ridemariel

     
 

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