Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 86,95g | Prot: 91,73g | Carbs: 66,69g.
Café da Manhã: Walnuts, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, carb, Fage Total 0% Greek Yogurt, Rutabaga, Kirkland Signature chia seeds, Rhubarb, Strawberries, Carbonaut Seeded Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, President's Choice Salami, Mild Genoa (President's Choice), Carrots. Lanches/Outros: Caramel chocolaty nut roll, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Vital Proteins Beef Gelatin, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
11 mai 22 por membro: CrystalJo74
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11 mai 22 por membro: buenitabishop
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Nice drop with only 2 pounds to lose!
11 mai 22 por membro: Fritzy 22
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How many calories have you got to, Liv? You don't have to answer, just curious.
12 mai 22 por membro: DoubleBootyCatsPyjamas
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I like this picture of you much better. I'm not so cold. cute pup!
12 mai 22 por membro: Katsolo
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thanks kat. I love my dog walks. Oats this month has been a bit up and down... my weight got down as I was too busy to get enough food in... Should be better for the next little bit... I would like to try 1750 this month.. may still get there. I am just over 1600 on average so far
12 mai 22 por membro: liv001
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