Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 53,22g | Prot: 62,20g | Carbs: 104,02g.
Café da Manhã: Water, Coffee. Jantar: Basil , Roma Tomatoes, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, HEB Havarti Cheese Stick, 365 Ancient Grains Sandwich Bread, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Cabbage and white bean soup. Lanches/Outros: Emerald Smoked Almonds, Frigo Light String Cheese, Lay's Stax Original Potato Crisps, Target Multivitamin. mais...
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2129 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Ty, amandakane! For some reason the app on my phone doesn't sync up with my weigh-ins, so I was just letting my phone know, lol. It is so nice to see you posting again! 💕💕💕
10 mai 22 por membro: jengetfit123
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