Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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83,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 71,75g | Carbs: 128,56g.
Café da Manhã: Sunny Day Queijo Frescal, Panco Pão de Forma Leite, Ovo Frito. Almoço: Nestlé Prestígio, Habib's Esfiha de Carne, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janio da silva pinto
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