Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 28,75g | Prot: 47,60g | Carbs: 162,32g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Figos, Hortifruti Mamão Formosa, Requeijão. Almoço: Abobrinha, Spoleto Camarão Cozido, GUIN Arroz Japonês. Jantar: Pão Francês, Gema de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Figos, Quaker Aveia em Flocos, Pão Francês, Campo da Serra Requeijão de Corte, Viçosa Doce de Leite. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlatpmartims
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