Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 14,92g | Prot: 30,13g | Carbs: 54,22g.
Café da Manhã: Wickbold Pão 18 Grãos, Danubio Cream Cheese Tradicional, Atlhetica Best Whey Panetone, Morangos Congelados Não Adocicado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Prático Amoras Inteiras Congeladas, Jasmine Farinha de Linhaça Dourada Estabilizada, Banana Prata. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de macrosecal
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