Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 83,34g | Prot: 120,16g | Carbs: 20,42g.
Café da Manhã: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocados. Jantar: Sweet Red Peppers, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: ChocXO Keto Snaps, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels, Balderson Extra Old Cheddar, Vital Proteins Beef Gelatin. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de liv001
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