Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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73,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 20,44g | Prot: 57,05g | Carbs: 120,08g.
Café da Manhã: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Almoço: Chamyto Leite Fermentado , Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango . Jantar: Danone Yopro 15G High Protein Shake de Morango , Nestlé Iogurte Chamyto . Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Pipoca, Mentos Goma de Mascar sem Açúcar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Zanon
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