Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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109,8 kg
Perdidos até agora: 65,1 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 43,77g | Prot: 106,68g | Carbs: 171,67g.
Café da Manhã: Pizza de Calabresa, Aurora Leite UHT Integral. Almoço: Vagem Cozida, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Renata Macarrão Parafuso, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sonda Pão Francês Integral. mais...
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3097 kcal
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Exercício:
caminhada 6,5 - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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