Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 48,81g | Prot: 84,86g | Carbs: 66,54g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Abobrinha Refogada, Músculo Bovino Cozido. Jantar: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Ovo. Lanches/Outros: Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clavara
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